厦门市友好不孕不育研究所:专业治疗让美梦成真
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女性不孕不育的饮食疗法

[2013-02-01 09:44:59]  打印

     随着不孕不育这种疾病的发病率在不断上升,人们已经开始重视起这种疾病,引发不孕不育的因素有很多,并不仅仅是饮食上面的问题,治疗起来也算是比较复杂,但是在治疗这种疾病的同时,不妨在饮食方面加以调理,这样对于不孕不育治疗来说,也算是一种辅助性的治疗。
 
    不孕不育患者在饮食上面的注意:
 
    蛋白质,对生殖功能、内分泌、激素都是十分重要的物质,蛋白质吸收后会转变成氨基酸,其中有一种叫精氨酸的氨基酸,是精子生成的重要原材料,并且还能增强精子的活动能力,有助于男性生殖系统,正常功能的维持。富含蛋白质、维生素的食物,如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等,富含精氨酸的食物有鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、花生仁、核桃等。都有助于受孕。 
 
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    维生素E维生素E又称生育酚,从这个名字上,就不难看出它与生育的关系,缺乏维生素E可对睾丸造成伤害,从而影响生育能力。富含维生素E的食物有胚芽、全谷类、豆类、蛋、甘薯、绿叶蔬菜等。
 
    锌,是睾固酮的必须物质,于此同时,也与精子制造和品质息息相关,即使是孕期,也需适当补充锌,另外,锌同样也是促进胎儿生长发育的重要元素,如果早期缺锌,可干扰胎儿中枢系统的发育,如果孕晚期缺锌,可影响神经系统发育。富含锌的食物有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜,牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等。
 
    动物内脏,动物内脏中含有的胆固醇比较多,其中约10%,是肾上腺皮质和性激素,适当多吃点动物内脏,可增强性功能。
 
    其实饮食上面的注意并不麻烦。患者朋友们为了自身的健康和疾病的好转,一定适量的多吃一些对自己有好处的食物。
 
    治疗不孕不育要注意什么?
 
    第一,是准备怀孕的夫妇,要调节好自身的心理状态,临床上有很多不孕不育的夫妇,由于精神压力大、紧张焦虑等导致不孕,所以在精神上要做好调适。生活中,有很多这样的事例,因不孕多方求医无效,在抱养了孩子以后,马上就怀孕的人,可见放松心态是很重要的。
 
    第二,治疗不孕不育一定要到,正规医院进行检查、诊断和治疗。一般来讲,女性因素导致的不孕不育,所占比例较多,有可能是卵巢因素,也有可能是输卵管因素,还有可能是子宫因素,甚至还可能与免疫因素有关,对于女性来讲检查,相对也复杂一些,这些检查手段,在正规医院通常较为完善。只有确定了不孕不育的具体原因,才能更进一步地,针对病因采取相应的治疗。
 
    第三,是不要偏听偏信一些验方或偏方,由于不孕不育的因素很多、很复杂,即便是对其他人有效的经验,也未必就适合自己。
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