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女性月经不调如何防范?

    月经失调困扰许多女性朋友,那样怎样防范月经周期不调呢?厦门友好妇科湖中门诊的专家介绍,防范月经周期不调主要应做到定期检查、尽早就诊、少穿紧身裤,加强锻炼增强免疫能力等

    月经不调如何防范厦门友好妇科湖中门诊的专家指出:

    1、定期检查:即便没任何不舒服也该定期检测,最好每年至少一次全面妇科疾病检查。

    2、尽早就诊:若是出现任何状况的闭经、月经周期异常或其它不舒服,马上去诊治。

    3、一定在大夫指导下给药:用药不对症,反而会加重病情。

    4、少穿紧身裤:如牛仔裤等,亦要避免穿着紧身尼龙内裤,应选择棉质内裤。

    5、平常不采用卫生护垫:一些女性朋友担忧白带弄脏内裤或懒得洗内裤,平常老是用卫生护垫,该种办法是不恰当的。不是月经周期期,最好不要用护垫,应每晚用洗净会阴,更换内裤。

    6、增强免疫能力:坚持锻炼,增强体质;睡眠充分、饮食公道、营养均衡。多食富含维他命的食物。

    各位读者还要在生活中学会观察看自己有没有症状出现,一旦出现了应该及时的去正规的医院做检查和治疗。同时专家提醒,身体如有不适,应尽快到正规的医院检查,这样治疗效果才会有保障。对于自己身体症状有疑惑的话也可以点击在线咨询让我们的在线专家来给您专业的解答。

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